Webinare
für das Sozial- und Gesundheitswesen
Nicht erst seit Corona, aber nun noch verstärkter, bieten wir eine Reihe von Themen als Webinare an. Nach und nach bauen wir das Angebot aus und informieren auf unserer Homepage. Dabei ersetzen Webinare nicht einfach die Seminare, sie sind ein eigenständiges Veranstaltungsformat, das seine eigenen Spezifika hat, wenn es um die Gestaltung, die Dauer, die Inhalte und den Ablauf geht. Wenn Sie schon Erfahrungen mit Onlinelernen gemacht haben, freuen Sie sich auf weitere Erfahrungen, was online alles möglich ist. Wenn Sie noch keine Erfahrung mit Webinaren haben - dann sind Sie ebenfalls herzlich willkommen. Wir gehen mit Ihnen Schritt für Schritt durch das Webinar, damit die Technik Technik bleibt und Sie sich auf das Lernen und das gemeinsame Lernerlebnis konzentrieren können.
Wenn Sie Fragen zur Technik, zu Themen oder allgemein zu Webinaren und E-Learning haben, freuen wir uns auf Ihre Fragen. Schreiben Sie einfach eine Mail an Jochen Biller. Er beantwortet gerne Ihre Fragen.
Pilates II
Die Methode: Joseph Pilates schuf mit seinem Konzept ein bis heute weit verbreitetes und erfolgreiches Training. Sein Ziel war es die tieferliegende Muskulatur des Menschen zu kräftigen. Die Übungen finden auf der Matte statt, sowohl mit als auch ohne Kleingeräte wie Theraband, Pilatesball, kleine Hanteln.
Status: 
Anmeldung auf Warteliste
Kursnr.: 2501-012IF
Beginn: Mo., 06.01.2025, 17:15 Uhr
Dauer: 40 Tage, 53,33 UE
Kursort: Raum 02; 2. OG; DIAKOVERE Akademie Hauptgebäude
Gebühr: 175,00 €
/ DIAKOVERE Mitarbeitende: 0,00 €
Inhalte/Lernziele: Das Ziel: Pilates ist ein funktionelles Training. Bei den Übungen werden, wie auch bei völlig alltäglichen Bewegungen, die sogenannten Muskelketten angesprochen und trainiert. Die gleichmäßige Dehnung und Kräftigung des gesamten Körpers hilft muskuläre Disbalancen auszugleichen. Ein regelmäßiges Training schafft mehr Beweglichkeit, eine bessere Haltung, einen starken Rücken, entspannte Schultern & Nacken und eine feste Körpermitte. Der ausklingende Entspannungsteil, hilft auch den letzten mentalen Stress abzubauen und man kann entspannt, locker und mit einem Lächeln den Kursraum verlassen.
Pilates kann jeder unabhängig von Kondition oder Alter trainieren. Es ist mittlerweile zu einem festen Bestandteil modernen Körpertrainings geworden und wird von immer mehr Ärzten und Physiotherapeuten empfohlen.
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